hey taz,
keine panik, ist ganz easy.

unter dem fenster, wo du deine nachricht eingibst, ist doch ein anderes fenster namens "zusätzliche einstellungen". ja? da ist dann eine rubrik "dateien anhängen". da musst du nur auf den button "anhänge verwalten" klicken und dann kannst du die dateien hochladen. einfach mit "durchsuchen" die datei auf deinem rechner auswählen.
viel glück!